漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
寝つきは良いが、毎晩必ず夢をみます。
怖い夢ではないが、朝起きるとはっきりと夢の内容を覚えていて、眠りが浅くて疲れがとれません。
(43歳、女性)
漢方薬を服用して体調を整えだしてからは夢をみなくなりました。
夢をはっきりと覚えているわけでなく、ぼんやりと夢をみたかもしれないくらいの程度になりました。
毎晩夢をみなくなったので、夜にまた夢をみたらどうしよう、いつ眠りの質がよくなるのだろうかという不安がなくなりました。
朝起きた時に、睡眠の質が悪くて不快な気分にならずに過ごせるようになりました。ありがとうございました。
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